Julia läuft seit sechs Jahren Halbmarathons und Marathons. Nach intensiven Läufen kämpfte sie regelmäßig mit schweren, überlasteten Füßen — dem Preis, den sie für jeden Kilometer zu zahlen schien.
"Nach einem Marathon fühlten sich meine Waden tagelang wie Blei an. Ich konnte kaum Treppen steigen, geschweige denn trainieren. Ich dachte, das sei einfach der Preis für lange Distanzen. Jeder Läufer, den ich kenne, humpelt irgendwie durch die Woche nach einem großen Rennen."
Ihr Lauftrainer empfahl ihr, graduierte Kompression über Nacht auszuprobieren — nicht während des Laufs, sondern danach, zur Regeneration.
"Ich hatte schon Kompressionssocken für den Sport, aber nie etwas speziell fürs Schlafen. Ehrlich gesagt war ich skeptisch, ob das überhaupt einen Unterschied macht, wenn man sowieso schon still liegt. Aber nach meinem nächsten langen Lauf zog ich OVESO™ an, bevor ich ins Bett ging — einfach um es hinter mich zu bringen und zu sehen, was passiert."
"Am nächsten Morgen war ich überrascht, wie viel frischer sich meine Füße anfühlten. Nicht perfekt, aber frisch. Normalerweise brauche ich zwei, drei Tage, bis ich wieder trainieren kann — ich humple durch die Wohnung und vermeide Treppen. Diesmal war ich schon nach einem Tag bereit, wieder rauszugehen."
"Mein Trainer hat es sofort gemerkt, als ich beim nächsten Lauftreffen aufgetaucht bin. Er meinte nur: 'Du bewegst dich anders.' Das war für mich der Moment, in dem ich wusste, dass es kein Zufall war."